5分で読める！健康トピックス 今月のテーマは「腸活」です。 こんにちは、おもちライダーです！ 腸活とは、腸内環境を整えることです。 私は普段から便秘気味なので、改善のために病院に通っています。 通院の中で、腸はいろんな体 … 続きを読む ＋UP健康トピックス ～イキイキ働くために～ vol.6「腸活」