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先日、東京国立博物館で「縄文-1万年の美の鼓動」と題された特別展が開催され、 注目されました。秋の夜長の今月は、縄文時代について思いを馳せてみては如何でしょうか。あまりにも現代とはかけはなれた超古代の縄文時代。どんな時代だったのでしょうね。縄文時代は、中石器時代・新石器時代にあたる約
日本でも秋になるとボージョレーヌーボーの話題がニュースになるほどの人気です。 毎年11月の第3木曜日が解禁日とされていて（今年は11/15）、秋の風物詩の一つともなっていますね。 ボージョレーヌーボーとは、フランスでも森が多く自然美にあふれた景勝地であるボージョレー地方で、ガメイという品種を使った新
今月のテーマは夏の名物「氷」「かき氷」です。 子どもの頃、“海の家や砂浜の上で食べた”“花火大会の屋台で買ってもらった”“夏休みのおやつに、しろくまやペンギンの形のかき氷機で作って食べた”等々、みなさん思い出があるのではないでしょうか。甲子園球場のかち割り氷も有名ですし、最近では、ランチが食べられる
今月のテーマは漢方薬です。漢方薬に限らず、薬はみなさんの生活になくてはならないものです。病院に行くほどではないから、病院に行く時間がないからとドラッグストアで薬を購入することがあると思います。がいるかもしれませんね。元漢方薬局員の総務お助けウーマンの知識が、皆様の生活にお
みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。最近「瞑想」について勉強する機会がありました。「瞑想」って目つぶってじっとしてるだけかと思ってません？（私はそう思ってました・・）これが、全然違ってびっくりなんです。 （この話はまたの機会に！）この「瞑想」の座学の中で「マインドフルネス」とい
みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。突然ですが、熱中症になったことはありますか？私は、2回あります。急にくらくらして、息が苦しくなって、立っていられなくなりました。水を飲んで、しばらく座っていたら治りましたが、一人だったのと、突然の症状だったので、とても不安でした。
みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。先日お友達に「ふくちゃん通信楽しみにしてるよ！」と嬉しいお言葉をいただきました♪多分、アップUP通信のことかな？と思いながら、一人で喜びをかみしめておりました。ふくちゃんは、ほめられたら（伸びはしませんが）素直に喜ぶタイプです。ちなみに正式名称は
みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。最近、いつ涙を流したか、覚えていますか？私は、涙腺が弱い方で、すぐ涙が出ます。特に、人の涙につられます。でも、人前では泣きたくなくて、誰かと一緒だと、必死でこらえたりします。あれ、なんでこらえるんでしょうね？泣いたらええやん！と自分に突っ
みなさん、こんにちは。ふくちゃんです。みなさんは、握力と死亡率・病気の発症リスクには関連性があるという、研究結果を聞いたことがありますか？先日、ちょっと小耳に挟みまして。ちょっと信じがたいけど、面白い話やなと思いまして。とっても気になったので、調べてみました☆&nbs
みなさま、こんにちは。ふくちゃんです。もうすぐ節分ですね。「節分＝”鬼に扮した大人を子どもがやっつける“」的なイベントをされる方はいらっしゃいますか？私、アレ、大好きなんです。毎年、facebookにアップされる友人家の「鬼退治ムービー」が楽しみで楽しみで。2歳ぐらいの時は鬼