ベジメータを借りてみたよ！～ワイドの健康経営（後編）

みなさん、こんにちは！ふくちゃんです。

前回の　ベジメータを借りてみたよ！～ワイドの健康経営（前編）　の続きです。

では、どうぞ～。

木曜日：果汁入り野菜ジュースを配布

前日とは、違う種類の野菜ジュースを配布。この日は果汁入りです。

ちゃんと写真も撮りましたー！

みんなで同じもの手に持っている様子って、なんかいいですね。なんかエモイ。

（エモイの使い方あってます？）

果汁が入ると一気にジュースっぽくなりますね。
100％野菜ジュースだと自分からは飲まないって言う人でも「これなら飲める！」と思ってくれたらいいな～。

おやつコーナーのブロッコリーのスナックが速攻でなくなったので、おくらチップスを追加。

このおくらチップスがまたまた好評！おくらの特徴の粘り気もちゃんと感じることができます。
めっちゃ「おくら」です。
今では定番のおやつになりました。（ふくちゃんはAmazonで買うてる）

ちなみに左上の丸いチップスは「有機緑豆チップス」です。これも美味しかったですよ！

野菜が苦手な人こそ、色々試してみて「これなら食べれる」を見つけてもらいたい。
そこから、少しずつ野菜を食べる習慣がついたらいいな～という気持ち。

ちなみに、この日のふくちゃんのランチはこちら↓
ベビーリーフ+トマト+チーズ+むね肉+ゆで卵+オリーブオイル　です。

これで何グラムぐらいなんだろう～？

このサラダランチ、簡単で美味しいので、今でもしょっちゅう食べています。
最近はトマトが高いので、生ハム＆グレープフルーツ　とか、
オリーブの実＆サツマイモ　とかで、オシャレ女子のランチタイムを演出☆彡キラーン！
（ジップロックのタッパーだけど）

金曜日（最終日）：ベジメータ再測定

さて、1週間で数値は変わるのか！？

ドキドキワクワクの測定。

↓入社早々、ファニーなイベントに巻き込まれる新入社員。

↓佐藤社長も計測中。

↓浦下副社長は立って測るタイプ。

↓丁寧な暮らしをしていそうなY倉取締役、計測前。

↓計測中。

↓計測後。

↓よい数値が出てますね～、誰かな？（Ｙ倉取締役じゃないことは確か）

結果は、数値があがっている人が多め。

ベジスコア結果
1回目平均→376.25
2回目平均→381.82

（参考）

と、こんな感じで頑張った結果が見えました♪

チョコミント大魔王も　B（440）→Ａ（530）にアップしましたよ！

1週間でも頑張ったら数値があがるんですね～。
ベジメータ、面白いから1ヵ月ぐらい借りたいです。

協会けんぽさん、素敵な企画をありがとうございました！

その後の野菜摂取月間

余った野菜ジュースやスープを「ご自由にどうぞ」とおいていたら、瞬殺でなくなっていました。
けっこう気にいってくれたのかな？

ベジメータを返却してからも、

・野菜を意識したおやつ
・トイレのポスター
・アップUP通信
どうして野菜を食べた方がいいのか調べてみたよ（7月号Vol.141） | 株式会社 ワイドソフトデザイン (widesoft.co.jp)

「排塩」できる野菜を調べてみたよ（8月号Vol.142） | 株式会社 ワイドソフトデザイン (widesoft.co.jp)

などなど、ワイドにいると自然に「野菜」が目に入る環境を作りました。

ランチミーティングでは、サラダバーがある「Days Kitchen Vegetable House」さんに行ったり。

↑野菜サラダのあと、食べたピザも美味しかったです♪

そして、野菜摂取月間が終わった今でも、誰かの野菜ジュースやトマトジュースが冷蔵庫の中に入っています。
野菜摂取月間がきっかけで、ちょっとした時に意識してもらえるだけで十分！
もし、習慣化されたら嬉しい限り。

９月の健康診断で、みんなのデータに結果が表れていたらいいな～。

＃健康経営 ＃野菜 ＃野菜摂取月間 ＃ベジメータ ＃協会けんぽ＃野菜を食べよう